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talleres y charlas
h2&juicy el ABC de los zumos y batidos
Próximo taller martes 30 julio para la Fundación Diversión Solidaria
www.diversionsolidaria.org
curso online
ABC de los zumos y smoothies.
Próximamente estará disponible el curos online ABC de los Zumos y Smoothies .Aprende el por qué, como y cuando "ZUMAR" un ZUMO o smoothie a tu vida. Conceptos básicos para que empieces a sumar YA.
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Los programas y talleres h2 están diseñados para ayudarte a sacar lo mejor de ti. Se dividen en tres categorías:
- nutricoaching integral
- nutricoaching combinado con ejercicio
- nutricoaching en la cocinaNo importa cual sea tu punto de partida en cuanto a estado físico, salud o bienestar. Mis programas te pueden ayudar partiendo desde el nivel en donde estas y llevarte de la mano para alcanzar tu nivel optimo.
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PERSONALIZADO
¡Si te sientes bien, te ves bien!"No se trata de estar delgada, se trata de sentirse divina por dentro y por fuera"
No existen formulas ni varitas mágicas. Solo tú, yo, y algunos meses para verte y sentirte feliz en tu mejor yo sintiendo mejorar tu salud, tu cuerpo, tu piel y tu energía.
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EN GRUPO
¿Quieres sentirte y verte divina de la muerte pero crees que es mejor compartir tus inquietudes y logros con un grupo de amigas?Solo necesitas juntar un grupo de mínimo 5 amigas y puedes obtener los mismos resultados pero con el “plus” de contar con el apoyo de gente que comparte tus mismas inquietudes y te retroalimenta.
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Y EJERCICIO
¿Quieres ponerte en forma y no sabes como ni cuando empezar?El programa h2boostcamp esta diseñado para darte ese “boost” que necesitas para sentir como tu cuerpo reacciona a la buena alimentación y el ejercicio.
Te sentirás diferente, con más energía y más en forma. Tendrás control sobre lo que comes, y decidirás que tipo de ejercicio se acopla mejor a tu estilo de vida.Leer más…TALLER
ABC de los zumos y batidosSi me pidieras que te diera solo 1 consejo para mejorar tu salud en general te diría que la manera más fácil de empezar es “zumar” un zumo a tu vida!!!
Sí, así de fácil.
En este taller te enseñaré algunas de mis mejores recetas para llenarte de energía y aprenderás el ABC de cómo crear tus propias combinaciones. Leer más…TALLER
cocina VIVA¡Comer sano no tiene que ser aburrido!
¿Quieres mejorar tu alimentación y la de tu familia? Sabes que es necesario hacer cambios para mejorar tu salud pero… ¿por donde empezar?
¿nuevos ingredientes? ¿las grasas son malas? ¿debo comer más o menos? Leer más…
¿cuándo
empezamos?Para obtener tu primer consulta GRATIS, rellena este cuestionario para programarla. Durante la
entrevista discutiremos tus metas y cómo mis programas h2 pueden ayudarte a conseguirlas.
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Por medio de mis posts semanales en el blog, mi newsletter y mis programas de nutricoaching te ayudaré a tomar el control de tu peso, tu energía y tu vida. Si te inscribes tendrás todas las recetas, tips, consejos y noticias de mis eventos en primicia.
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