Hola, habrán visto en las redes sociales que he estado anunciando el Reto 9 semanas 80/20. La verdad es que esta idea me ha rondado por la cabeza desde que empecé con la página web, como pueden ver en “h2boostcamp”, pero el proyecto como tal al final no salió adelante. A lo largo de este […]
Bombones de Chocolate, Algarroba y Lúcuma. Los llamo BOMBONES porque son una bomba de nutrientes : ) Siempre me da gusto encontrar por ahí recetas que son buenas para la salud además de ser DELICIOSAS. El otro día revisando mi instagram di con una receta de simonbes_rawsome_creations que me sirvió de inspiración para crear estos […]
Foto: Marta Muñoz Calero Las alcachofas aumentan la producción de bilis lo que PURIFÍCA y PROTEGE el hígado. También tienen un suave efecto diurético y ayuda a los riñones a eliminar toxinas después de que el hígado las procesa. Hay estudios que indican que las alcachofas podrían REGENERAR el hígado. Son MUY altas en fibra… […]
¡ZUMA un zumo a tu vida! ¡La importancia de los zumos es VITAL! Hoy en día la falta de tiempo, la pereza y sobre todo el exceso de oferta de alimentos procesados nos hacen que nuestras decisiones sean cada vez peores. Ya no tenemos o no nos damos tiempo de preparar nuestros alimentos, es mucho […]
Chia… ¡Como me divierte experimentar! Hoy he decidido hacer una versión tropical del pudín de chia añadiendo un poco de coco rallado. Me gustó tanto que les tengo que compartir la receta. Para los que han experimentado poco o nada con esta semillita maravillosa solo les puedo decir: ¡A QUE ESPERAN! La chia es la […]
Hace ya un tiempo que acabamos el reto 9 semanas, pero quiero compartirles lo que hicimos y los testimonios de las queleer más »
Cómo hacer leche de avena BBB: Buena, Bonita y Barata : ) Después de muuucho pelearme con las nuevas tecnologías,leer más »
Ama tu cuerpo, regálate salud. Y lo mejor… Es GRATIS! Sí, nos hemos vuelto locas, mi socia Gabriela y yo hemosleer más »
¿Es posible hacer una nutella sana? Sí, es muy fácil hacer nutella sana en casa. Como casi todo lo de calidad teleer más »
