Hola, habrán visto en las redes sociales que he estado anunciando el Reto 9 semanas 80/20. La verdad es que esta idea me ha rondado por la cabeza desde que empecé con la página web, como pueden ver en “h2boostcamp”, pero el proyecto como tal al final no salió adelante. A lo largo de este […]
¡Clorofila! Clorofila es lo que queremos de los vegetales VERDES. La Clorofila libera al cuerpo de toxinas medioambientales como herbicidas, pesticidas, metales pesados etc. Tenemos que asegurarnos de consumir MUCHO verde en nuestra dieta… “Hojas verdes” ósea, espinaca, acelgas, canónigos, berros, lechugas verdes (entre más obscuras mejor), rucola, col, col rizada, perejil etc. Verduras como […]
¡Hola! Esta semana di mi primer taller h2&juicy el ABC de los Zumos y Batidos. Hay miles de razones por las que es una MUY buena idea incluir un zumo o un batido en nuestra vida diaria. Nos aportan energía, son un gran aliado para perder esos kilitos de más y sobre todo nos dan […]
Hace ya un tiempo que acabamos el reto 9 semanas, pero quiero compartirles lo que hicimos y los testimonios de las queleer más »
Cómo hacer leche de avena BBB: Buena, Bonita y Barata : ) Después de muuucho pelearme con las nuevas tecnologías,leer más »
Ama tu cuerpo, regálate salud. Y lo mejor… Es GRATIS! Sí, nos hemos vuelto locas, mi socia Gabriela y yo hemosleer más »
¿Es posible hacer una nutella sana? Sí, es muy fácil hacer nutella sana en casa. Como casi todo lo de calidad teleer más »
