Hace ya un tiempo que acabamos el reto 9 semanas, pero quiero compartirles lo que hicimos y los testimonios de las que asistieron. Creo que es un gran aliciente para todas las mujeres que han decidido o que están decidiendo hacer un cambio radical en su vida y tomar las riendas de su peso, salud […]
Ama tu cuerpo, regálate salud. Y lo mejor… Es GRATIS! Sí, nos hemos vuelto locas, mi socia Gabriela y yo hemos decidido regalarte 5 rutinas de ejercicio y 5 vídeos de retos semanales durante las 9 semanas de OBF. Queremos aportar nuestro granito de arena para ayudarte a conseguir todo lo que te propongas. Verte […]
Hola!!! El año pasado lance el “Reto AHORRO-h2 2015” en Facebook. Tuvo muchísimo éxito y este año tenemos que repetir. ¡Vamos a por el Reto ahorro h2 2016! El reto es muy sencillo, solo te invito a comenzar a llenar una hucha/alcancía (es/mx) y al final del año te verás con nada más y nada […]
El otoño, es una de mis estaciones favoritas del año, la luz es espectacular y los días son preciosos, pero también es un tiempo de cambios de temperatura que casi siempre nos pasan factura, se nos bajan las defensas y nos viene muy bien tener a mano algunos remedios naturales para el resfriado. En casa […]
Hola, habrán visto en las redes sociales que he estado anunciando el Reto 9 semanas 80/20. La verdad es que esta idea me ha rondado por la cabeza desde que empecé con la página web, como pueden ver en “h2boostcamp”, pero el proyecto como tal al final no salió adelante. A lo largo de este […]
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Cómo hacer leche de avena BBB: Buena, Bonita y Barata : ) Después de muuucho pelearme con las nuevas tecnologías,leer más »
Ama tu cuerpo, regálate salud. Y lo mejor… Es GRATIS! Sí, nos hemos vuelto locas, mi socia Gabriela y yo hemosleer más »
¿Es posible hacer una nutella sana? Sí, es muy fácil hacer nutella sana en casa. Como casi todo lo de calidad teleer más »
