Ingredientes

Chocolate a la taza sano

Ok, Ok, Ya sé que es tarde para darles una receta SANA (bueno, casi pero MUCHO mejor que la original) y deliciosa de el típico chocolate a la taza espesito para tomar con el roscón de reyes, pero… 1.- lo pueden usar para comer churros (estrictamente dentro de su riguroso 20%) 2.- Pueden guardar la […]

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3 estrategias DETOX

Cómo recuperar el 80 después de tanto 20… 3 Estrategias DETOX para el 2016 próximamente en «Esto es Vida» TVE 1 ¡Hoy es tu día de suerte!!! Te voy a dar tres estrategias FUNDAMENTALES para vivir una vida DETOX en el 2016. ¿Quieres empezar el año con el pié derecho?¿Como va esa vuelta a la […]

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remedios naturales para el resfriado

El otoño, es una de mis estaciones favoritas del año, la luz es espectacular y los días son preciosos, pero también es un tiempo de cambios de temperatura que casi siempre nos pasan factura, se nos bajan las defensas y nos viene muy bien tener a mano algunos remedios naturales para el resfriado. En casa […]

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Pincho vegano de tofu con aguacate y brotes

Hola, este pincho vegano de tofu con aguacate y brotes es perfecto para una cena rápida o una comida informal. Sus ingredientes son simples pero la combinación es deliciosa. Normalmente no compro tofu, porqué la mayoría se me hacen bastante insípidos pero en una de mis excursiones a NaturaSi encontré este tofu que se llama […]

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las mejores galletas sanas con chocolate

Las favoritas de los niños, sin gluten, sin lácteos y con variante para veganos. Estas son las mejores galletas sanas con chocolate, mis hijos las devoran y sus amigos preguntan por ellas cada vez que llegan a casa. Siempre intento tener opciones sanas para ellos, pero cuando se trata de galletas tienen que tener una […]

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