recetas

Chocolate a la taza sano

Ok, Ok, Ya sé que es tarde para darles una receta SANA (bueno, casi pero MUCHO mejor que la original) y deliciosa de el típico chocolate a la taza espesito para tomar con el roscón de reyes, pero… 1.- lo pueden usar para comer churros (estrictamente dentro de su riguroso 20%) 2.- Pueden guardar la […]

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remedios naturales para el resfriado

El otoño, es una de mis estaciones favoritas del año, la luz es espectacular y los días son preciosos, pero también es un tiempo de cambios de temperatura que casi siempre nos pasan factura, se nos bajan las defensas y nos viene muy bien tener a mano algunos remedios naturales para el resfriado. En casa […]

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Pincho vegano de tofu con aguacate y brotes

Hola, este pincho vegano de tofu con aguacate y brotes es perfecto para una cena rápida o una comida informal. Sus ingredientes son simples pero la combinación es deliciosa. Normalmente no compro tofu, porqué la mayoría se me hacen bastante insípidos pero en una de mis excursiones a NaturaSi encontré este tofu que se llama […]

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las mejores galletas sanas con chocolate

Las favoritas de los niños, sin gluten, sin lácteos y con variante para veganos. Estas son las mejores galletas sanas con chocolate, mis hijos las devoran y sus amigos preguntan por ellas cada vez que llegan a casa. Siempre intento tener opciones sanas para ellos, pero cuando se trata de galletas tienen que tener una […]

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nata ácida vegana sin lácteos

Como ya les he comentado, yo como casi de todo pero no todos los días, si me pidieran que me pusiera una etiqueta (hoy en día a la gente le encanta definirse o ser parte de una corriente específica) sería lo que se denomina una flexitariana ( yo soy la mayor parte del tiempo vegetariana […]

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